Время чтения: 10 минут
Оглавление
- Введение: Гастрономическое сокровище Средиземноморья
- Porceddu: Король сардинского стола
- Pane Carasau: Хлеб пастухов
- Bottarga: Средиземноморская икра
- Seadas: Сладкое искушение
- Pecorino Sardo: Сыр с характером
- Fregola: Сардинская паста с историей
- Malloreddus: Сардинские "ньокетти"
- Culurgiones: Равиоли по-сардински
- Zuppa Gallurese: Хлебный пудинг по-галлурски
- Torrone: Медовая сладость с историей
- Морские ежи: Деликатес прямо из моря
- Aragosta alla Catalana: Лангуст по-каталонски
- Мирто: Напиток сардинских богов
- Cannonau: Вино долгожителей
- Malvasia di Bosa: Жидкое золото западного побережья
- Заключение: Гастрономическое путешествие, которое стоит совершить
Гастрономическое сокровище Средиземноморья
Что нужно знать о Сардинии — это не только кристально чистое море, живописные пляжи и богатая история. Это еще и настоящий рай для гурманов. Кухня этого итальянского острова уникальна: она сохранила свою самобытность, пронеся через века традиции, не поддавшись нововведениям и корректировкам. Здесь до сих пор готовят по рецептам, передаваемым из поколения в поколение, используя местные ингредиенты исключительного качества.
Сардинская кухня — это отдельный весомый аргумент в пользу посещения или даже переезда на этот средиземноморский остров. Гастрономические традиции Сардинии тесно связаны с бытом пастухов, морским промыслом и земледелием, что придает блюдам особый вкус и характер.
Путешествуя по острову, вы заметите, что каждый город Сардинии предлагает свои кулинарные изыски. Побережье славится морепродуктами, внутренние районы — мясными блюдами и сырами, а некоторые деликатесы можно найти только в определенных местах. Именно это разнообразие делает гастрономическое путешествие по Сардинии таким увлекательным.
В этой статье я расскажу о блюдах, которые обязательно стоит попробовать, посещая Сардинию, где их лучше искать и какая история стоит за каждым из них. Готовьтесь — это будет вкусное путешествие!
Вспоминаю, как в первые месяцы после переезда на Сардинию, я буквально не могла прекратить есть. Каждый новый продукт, каждое блюдо становились открытием. Помидоры, которые пахли солнцем, оливки с мясистой мякотью и насыщенным вкусом, сыры, которые различались от деревни к деревне... Всё было настолько свежим, настолько настоящим и пахло островом, что мое отношение к еде изменилось навсегда.
Именно через местную кухню я узнала и полюбила Сардинию, ее традиции и культуру. Я искренне уверена, что ничто не открывает нам культуру страны или региона, как еда и напитки!
Porceddu: Король сардинского стола
Если существует одно блюдо, которое можно назвать символом сардинской кухни, то это, несомненно, порчедду (Porceddu) — молочный поросенок, запеченный особым способом. Это не просто еда, а настоящий ритуал, свидетельство богатых пастушеских традиций внутренних регионов острова.
Порчедду готовят из молочных поросят возрастом не более 40 дней и весом около 4-5 кг. Процесс приготовления длительный и требует особого мастерства. Поросенка насаживают на вертел и медленно жарят над открытым огнем из дров можжевельника или мирта в течение 3-4 часов, периодически поливая соленой водой, чтобы мясо оставалось сочным, а кожа стала хрустящей.
Особый вкус этому блюду придают местные травы: мирт, розмарин и шалфей, растущие на холмах Сардинии. Готовый порчедду имеет идеально хрустящую золотистую корочку и невероятно нежное, ароматное мясо внутри, которое буквально тает во рту.
Лучшие места для дегустации этого блюда — сельские агритуризмо (agriturismo) в горных районах центральной Сардинии, особенно в регионе Барбаджия (Barbagia). Здесь его часто подают на больших деревянных блюдах с гарниром из картофеля и запеченных овощей. Хотя это именно то блюдо, которе можно найти и попробовать абсолютно в любом городе на Сардинии.
Pane Carasau: Хлеб пастухов
Pane Carasau — это традиционный сардинский хлеб, который местные жители называют "carta da musica" (музыкальная бумага) из-за его тонкости и хрустящего звука при разламывании. История этого хлеба уходит корнями культуру пастухов острова.
Главная особенность Pane Carasau — его долговечность. Будучи очень тонким и хорошо высушенным, он может храниться месяцами без потери вкусовых качеств, что делало его идеальной пищей для пастухов, которые проводили долгое время вдали от дома, перегоняя стада по горным пастбищам.
Этот хлеб готовят из простых ингредиентов: муки тонкого помола, воды, соли и дрожжей. Тесто раскатывают в очень тонкие круглые лепешки, которые быстро выпекают в горячей печи. Под действием горячего воздуха тесто лепешки раздувается, как шар. После чего его разрезают на две части, чтобы получить две почти прозрачные окружности.
Pane Carasau универсален в использовании. Его едят как самостоятельное блюдо, сбрызнув оливковым маслом и посыпав солью, используют как основу для различных закусок, размачивают в бульоне или воде для приготовления других блюд, например, "Pane frattau" — слоеного блюда с томатным соусом, яйцами и сыром.
Лучший Pane Carasau можно найти в регионе Нуоро (Nuoro), где сохранились древние традиции его приготовления. Многие местные пекарни до сих пор используют традиционные дровяные печи, придающие хлебу особый аромат.

Bottarga: Средиземноморская икра
Bottarga — это соленая, вяленая икра кефали или тунца, также известная как "сардинское золото" из-за своего характерного золотисто-янтарного цвета и высокой ценности. Этот деликатес имеет древнюю историю, восходящую к финикийским временам.
Процесс приготовления боттарги довольно трудоемкий. Икряные мешки осторожно извлекают из рыбы, промывают, солят и прессуют между деревянными досками для удаления воздуха и лишней влаги. Затем их оставляют сушиться в прохладном, хорошо проветриваемом месте на несколько недель или даже месяцев.
Готовая боттарга имеет плотную консистенцию, которая позволяет нарезать ее тончайшими ломтиками. Вкус у нее насыщенный, соленый, с ярко выраженными морскими нотами. Интенсивность вкуса делает боттаргу идеальной, способной преобразить даже самое простое блюдо.
Традиционно боттаргу нарезают тонкими ломтиками и подают как закуску с оливковым маслом и лимоном. Ее также натирают на пасту (особенно популярно блюдо "Spaghetti alla bottarga"), добавляют в салаты или используют для приготовления соусов. Очень вкусен зимний салат из тонко нарезанных артишоков и боттарги.
Лучшую боттаргу можно найти в прибрежных городах западного побережья Сардинии, особенно в Кабрасе (Cabras) и Ористано (Oristano). Кабрас, расположенный рядом с лагуной, где добывают лучшую кефаль, считается столицей боттарги. Очень часто на острове устраивают ярмарки боттарги, там можно попробовать и купить икру от самых разных производителей.

Seadas: Сладкое искушение
Seadas (или sebadas) — это традиционный сардинский десерт, представляющий собой большой жареный пирожок с сырной начинкой, политый медом. Это блюдо, как и многие другие на Сардинии, имеет пастушеское происхождение и изначально подавалось не как десерт, а как основное блюдо в конце зимы, когда сыр начинал портиться.
Для приготовления seadas используют пресное тесто из муки, сала или оливкового масла и воды. Начинку делают из молодого сыра пекорино (pecorino fresco), который слегка подкисает и плавится при нагревании. Сыр смешивают с лимонной цедрой, придающей начинке свежий, цитрусовый аромат.
Из теста и начинки формируют большие пирожки диаметром около 10-15 см, которые затем обжаривают в масле до золотистого цвета. Готовые seadas подают горячими, поливая местным горным медом, который создает потрясающий контраст с соленым сыром.
Вкус seadas уникален: сочетание соленого, умеренно острого сыра, нейтрального теста, свежей цитрусовой ноты и сладкого цветочного меда создает гармоничную композицию, которая удивляет и покоряет с первого укуса.
Saedas можно попробовать с любом ресторане Сардинии на десерт.

Pecorino Sardo: Сыр с характером
Pecorino Sardo — это твердый сыр из овечьего молока, один из самых известных сардинских продуктов, защищенный сертификатом DOP (Denominazione di Origine Protetta — защищенное наименование по происхождению). Этот сыр является неотъемлемой частью сардинской культуры и истории, тесно связанной с овцеводством.
Существует два основных типа Pecorino Sardo:
- Pecorino Sardo Dolce (молодой) — созревает 20-60 дней, имеет мягкую текстуру и нежный, слегка кисловатый вкус с молочными нотами.
- Pecorino Sardo Maturo (выдержанный) — созревает не менее 5 месяцев, обладает твердой текстурой, интенсивным ароматом и насыщенным, пикантным вкусом с легкой остротой.
Производство Pecorino Sardo включает несколько этапов: свежевыдоенное овечье молоко нагревают, добавляют сычужный фермент для свертывания, полученную массу формуют, солят и оставляют созревать в прохладных помещениях. В процессе созревания корку сыра иногда натирают оливковым маслом.
Pecorino Sardo универсален в использовании: молодой сыр прекрасно подходит для бутербродов и легких закусок, а выдержанный — для натирания на пасту, ризотто или добавления в соусы. Традиционно на Сардинии его подают в конце трапезы с местным медом, свежими фруктами или инжирным джемом, создавая гармоничное сочетание соленого и сладкого.
Лучший Pecorino Sardo производят в центральных горных районах острова, особенно в провинциях Нуоро (Nuoro) и Сассари (Sassari). Многие небольшие семейные фермы предлагают экскурсии и дегустации, где можно узнать о процессе производства и попробовать сыр разной степени выдержки.
Fregola: Сардинская паста с историей
Fregola (или fregula) — это уникальная сардинская паста, напоминающая крупный кускус. Ее вручную скатывают из крупы твердых сортов пшеницы, воды и соли, затем подсушивают и слегка обжаривают, что придает пасте неповторимый ореховый привкус и золотисто-коричневый цвет.
История фреголы насчитывает более тысячи лет, и многие исследователи считают, что она появилась на острове благодаря тесным контактам с Северной Африкой. Несмотря на внешнее сходство с кускусом, фрегола имеет свой уникальный характер и занимает особое место в сардинской кулинарии.
Размер шариков фреголы может варьироваться от мелкого (как маковое зерно) до крупного (как горошина). Текстура готовой фреголы одновременно упругая и нежная, с приятной шероховатостью, которая отлично удерживает соусы.
Наиболее традиционный способ приготовления фреголы — в бульоне с моллюсками и креветками (Fregola con arselle). Также ее используют для приготовления супов, ризотто-подобных блюд и даже десертов, готовя ее на молоке с медом и фруктами.
Лучшую фреголу можно найти в южных районах Сардинии, особенно в окрестностях Кальяри (Cagliari) и на полуострове Сульчис (Sulcis). Многие местные рестораны, особенно в прибрежных городах, предлагают фреголу с морепродуктами, собранными в тот же день.

Malloreddus: Сардинские "ньокетти"
Malloreddus, также известные как "gnocchetti sardi" (сардинские ньокетти), — это традиционная паста с юга Сардинии. Их название происходит от сардинского слова "malloru", что означает "телёнок", и указывает на форму пасты, напоминающую маленьких бычков.
Малоредус имеют характерную форму: маленькие закрученные ракушки с бороздками на одной стороне, идеально подходящие для удержания соусов. Традиционно их готовят из твердых сортов пшеницы, воды и щепотки шафрана, который придает пасте легкий желтоватый оттенок и тонкий аромат.
В прошлом каждая хозяйка делала малоредус вручную, формируя их большим пальцем о специальную плетеную корзину или терку для сыра. Этот процесс создавал знаменитые бороздки на пасте. Сегодня, хотя существуют машины для производства малоредус, во многих домах и ресторанах их по-прежнему делают вручную, особенно для особых случаев.
Классическое блюдо с использованием малоредус — "Malloreddus alla campidanese", где пасту подают с соусом из свиной колбасы, помидоров, шафрана и тертого пекорино. Этот насыщенный, ароматный соус идеально сочетается с текстурой пасты, заполняя каждую бороздку.
Лучшие малоредус можно найти в южном регионе Сардинии, особенно в провинции Кальяри (Cagliari) и регионе Кампидано (Campidanese). В традиционных тратториях здесь часто предлагают разные вариации этого блюда, включая версии с морепродуктами или диким кабаном.
Culurgiones: Равиоли по-сардински
Culurgiones — это сардинская версия равиоли, отличающаяся особой формой и техникой закрытия. Эти пельмени родом из региона Ольястра на востоке Сардинии и являются настоящим произведением кулинарного искусства.
Тесто для кулурджонес делают из муки твердых сортов пшеницы, воды и щепотки соли. Начинка традиционно состоит из картофельного пюре, смешанного с мятой, чесноком и тертым сыром пекорино (иногда добавляют также свежий сыр). Однако главная особенность кулурджонес — это техника их закрытия, называемая "a spighitta", напоминающая плетение колоса пшеницы. Этот метод требует значительного мастерства и передается из поколения в поколение.
Готовые ккулурджонес варят в подсоленной воде и подают с простым томатным соусом и тертым пекорино или просто с растопленным маслом и шалфеем. Благодаря нежной картофельной начинке с ароматом мяты и чеснока, подчеркнутой солоноватым сыром, и тонкому тесту, это блюдо обладает удивительно гармоничным вкусом.
Самые аутентичные кулургионес можно найти в регионе Ольястра (Ogliastra), особенно в городках Садали (Sedali), Сеуи (Seuli) и Уласаи (Ulassai). Здесь во многих ресторанах их до сих пор делают вручную, сохраняя традиционную технику закрытия "a spighitta".

Zuppa Gallurese: Хлебный пудинг по-галлурски
Zuppa Gallurese (или suppa cuata) — это не суп в привычном понимании, а скорее запеканка из хлеба и сыра, характерная для северного региона Сардинии — Галлуры. Это блюдо отражает пастушеские традиции региона и философию "не выбрасывать ничего", поскольку изначально его готовили для использования черствого хлеба.
Для приготовления этого блюда используют Pane Casareccio (местный сардинский хлеб) или Pane Carasau, нарезанный тонкими ломтиками. Хлеб выкладывают слоями в глубокой форме для запекания, перемежая его свежим сыром пекорино, тертым выдержанным пекорино и иногда — тонкими ломтиками лука. Каждый слой сбрызгивают горячим мясным бульоном (обычно говяжьим или бараньим).
Запеканку покрывают последним слоем тертого сыра и запекают в духовке до образования золотистой корочки. В результате получается блюдо с хрустящей верхушкой и мягкой, пропитанной бульоном серединой. Вкус супы галлурезе насыщенный, сырный, с нотками мясного бульона и легкой остротой от выдержанного пекорино.
Лучшую Zuppa Gallurese можно найти в северных регионах Сардинии, особенно в городах Темпио-Паузания (Tempio Pausania) и Ольбия (Olbia). Это блюдо часто подают в агритуризмо, где его готовят по семейным рецептам, передаваемым из поколения в поколение.
Torrone: Медовая сладость с историей
Torrone — традиционная сардинская нуга, которая значительно отличается от своих континентальных итальянских аналогов. Сардинский торроне имеет глубокие исторические корни, уходящие во времена арабского и испанского влияния на остров, но со временем приобрел свои уникальные местные черты.
Классический сардинский торроне готовят из всего трех ингредиентов: местного горного меда, яичных белков и очищенного миндаля или грецких орехов. Сам процесс приготовления — настоящее искусство, требующее терпения и мастерства. Мед медленно нагревают в медных котлах, затем добавляют взбитые яичные белки и продолжают нагревать, постоянно помешивая деревянной ложкой, пока масса не загустеет. В последний момент добавляют обжаренные орехи, и всю смесь выкладывают на специальные деревянные доски, где ей дают остыть и затвердеть.
Текстура настоящего сардинского торроне — это особая гордость островитян. В отличие от твердой континентальной нуги, сардинский вариант мягкий и тягучий, тающий во рту, с отчетливым вкусом местного меда, который может варьироваться от нежных цветочных нот до более насыщенных, почти дымных оттенков, в зависимости от региона производства.
В разных частях Сардинии можно найти различные вариации торроне. В регионе Барбаджия традиционно добавляют апельсиновую или лимонную цедру для аромата. В Ольястре иногда включают сушеный инжир или изюм. А в некоторых горных деревнях делают особую версию с добавлением местных трав.
Лучшее место для дегустации аутентичного торроне — город Тоннара (Tonnara) в провинции Нуоро, где ежегодно проходит фестиваль, посвященный этому десерту. Также стоит обратить внимание на маленькие семейные производства в горных деревнях, где торроне до сих пор делают вручную по старинным рецептам.
Торроне — не просто сладость, а важная часть сардинской праздничной традиции. Его готовят к свадьбам, крестинам и другим значимым событиям, а также к рождественским и пасхальным праздникам. Попробовав настоящий сардинский торроне с чашкой крепкого эспрессо или бокалом местного десертного вина, вы поймете, почему эта сладость так ценится на острове.

Морские ежи: Деликатес прямо из моря
Морские ежи (ricci di mare) — один из самых ценных морских деликатесов Сардинии. Их собирают вдоль скалистых берегов острова в зимние месяцы, когда гонады (икра) ежей достигают своего лучшего состояния — полные, яркие и особенно вкусные.
На Сардинии морских ежей традиционно едят сырыми, разрезая панцирь пополам и вычерпывая ярко-оранжевую икру ложкой или кусочком хлеба. Вкус икры морского ежа уникален: он одновременно сладковатый и соленый, с ярко выраженными морскими нотами и легким йодистым послевкусием. Текстура нежная, кремовая, буквально тающая во рту.
Помимо употребления в сыром виде, икру морских ежей используют для приготовления пасты — spaghetti ai ricci di mare, где простота приготовления (паста, оливковое масло, чеснок и икра ежей) подчеркивает неповторимый вкус основного ингредиента.
Морские ежи — сезонный деликатес, и их добыча строго регулируется для сохранения популяции. Лучшее время для их дегустации — с декабря по март. В это время во многих прибрежных городах Сардинии проводятся фестивали морских ежей, где можно попробовать этот деликатес в различных вариациях.
Лучшие места для дегустации морских ежей — западное и северное побережья Сардинии, особенно Альгеро (Alghero), Боза (Bosa) и Кастельсардо (Castelsardo). Здесь во многих простых прибрежных ресторанчиках (часто называемых "chioschi") подают свежайших ежей, собранных тем же утром.

Aragosta alla Catalana: Лангуст по-каталонски
Aragosta alla Catalana (лангуст по-каталонски) — это изысканное блюдо, родом с северо-западного побережья Сардинии, особенно из города Альгеро, где сильно влияние каталонской культуры. Несмотря на название, это блюдо стало неотъемлемой частью сардинской кухни.
Главный ингредиент — красный лангуст (Palinurus elephas), обитающий в водах вокруг Сардинии. Эти лангусты славятся своим нежным, сладковатым мясом, которое считается более изысканным, чем мясо омаров.
Для приготовления aragosta alla catalana лангуста отваривают в подсоленной воде с добавлением лаврового листа, затем охлаждают, разрезают вдоль и подают на блюде с салатом из свежих помидоров, красного лука, сельдерея и иногда авокадо. Все это сбрызгивают соусом из лимонного сока, высококачественного оливкового масла, соли и свежемолотого черного перца. Иногда добавляют базилик или петрушку для аромата.
Это блюдо поражает своей свежестью и гармонией вкусов: сладковатое мясо лангуста прекрасно сочетается с кислинкой помидоров, остротой лука и свежими нотами лимонного соуса.
Лучшие места для дегустации aragosta alla catalana — прибрежные рестораны Альгеро (Alghero), Боза (Bosa) и Кастельсардо (Castelsardo). Это блюдо считается праздничным и довольно дорогим, так как красные лангусты — редкий и ценный ресурс.
Мирто: Напиток сардинских богов
Мирто (Mirto) — это традиционный сардинский ликер, который производят путем настаивания ягод и иногда листьев мирта в спирте. Мирт — вечнозеленый кустарник, обильно растущий на Сардинии, его темно-синие ягоды имеют интенсивный аромат и вкус.
Существует два основных вида мирто:
- Mirto rosso (красный мирто) — из ягод, имеет глубокий рубиновый цвет и сладкий, пряный вкус с нотами ягод и трав.
- Mirto bianco (белый мирто) — из листьев и цветов мирта, светло-зеленого оттенка, с более свежим, травянистым ароматом.
Процесс приготовления мирто прост, но требует терпения: свежесобранные ягоды или листья настаивают в спирте не менее 15-30 дней, затем фильтруют и добавляют сахарный сироп. После этого ликер выдерживают еще некоторое время для гармонизации вкуса.
Традиционно мирто пьют в качестве дижестива в конце трапезы. Его подают охлажденным, в маленьких рюмках. Также его используют для приготовления десертов и соусов, особенно к дичи.
Лучший мирто можно найти в небольших семейных производствах по всей Сардинии, особенно в горных районах, где мирт растет в естественных условиях. Многие агритуризмо предлагают дегустацию домашнего мирто, приготовленного по семейным рецептам.

Cannonau: Вино долгожителей
Cannonau — это самый известный сорт красного вина Сардинии, получивший статус DOC (Denominazione di Origine Controllata). Генетически идентичный испанской Гарначе и французской Гренаш, Cannonau считается одним из старейших сортов винограда в Средиземноморье, и многие исследователи полагают, что он родом именно с Сардинии.
Вина из Cannonau обычно имеют глубокий рубиновый цвет, интенсивный аромат с нотами спелых красных фруктов, специй и средиземноморских трав. Вкус насыщенный, с умеренной танинностью, хорошей структурой и длительным послевкусием. В зависимости от терруара и методов виноделия, Cannonau может варьироваться от элегантных, фруктовых вин до мощных, концентрированных образцов с потенциалом для длительной выдержки.
Интересно, что регион Ogliastra, где производят большую часть Cannonau, известен высокой концентрацией долгожителей. Некоторые исследователи связывают это с регулярным умеренным потреблением этого вина, богатого полифенолами и антиоксидантами, которые благотворно влияют на сердечно-сосудистую систему.
Лучшие вина Cannonau производят в регионах Нуоро (Nuoro), Ольястра (Ogliastra) и Кальяри (Cagliari). Особенно ценятся вина из Jerzu, где виноградники растут на крутых склонах на высоте 700-800 метров над уровнем моря. Многие винодельни на Сардинии предлагают дегустации и экскурсии, где можно узнать о процессе производства и особенностях различных стилей Cannonau.
Malvasia di Bosa: Жидкое золото западного побережья
Malvasia di Bosa — это особое десертное вино, производимое в ограниченном количестве в окрестностях города Боза на западном побережье Сардинии. Это вино имеет древнюю историю и защищено статусом DOC, гарантирующим его аутентичность и качество.
Malvasia di Bosa производят из винограда сорта Malvasia, выращенного на известняковых почвах в долине реки Темо. После сбора виноград подвергают мягкому прессованию, а полученное сусло ферментируют при контролируемой температуре. После этого вино выдерживают в дубовых бочках в течение нескольких лет, часто по традиционной системе solera, где новое вино постепенно смешивается со старым.
Результатом этого длительного процесса становится вино янтарного цвета с интенсивным ароматом, в котором переплетаются ноты сухофруктов, меда, средиземноморских трав и легкие оксидативные тона. Вкус богатый, комплексный, с идеальным балансом сладости и кислотности, с длительным, запоминающимся послевкусием.
Malvasia di Bosa производят в нескольких стилях: от сухого до сладкого, но наиболее традиционным считается Malvasia di Bosa Riserva — выдержанное в течение не менее трех лет вино с характерными оксидативными нотами, напоминающими херес.
Лучшее место для дегустации этого редкого вина — сам город Боза (Bosa) и его окрестности. Здесь можно посетить небольшие семейные винодельни, где Malvasia di Bosa производят по традиционным методам, передаваемым из поколения в поколение.
Заключение: Гастрономическое путешествие, которое стоит совершить
Сардинская кухня — это гораздо больше, чем просто еда. Это культурное наследие, история острова, рассказанная через вкусы и ароматы. Каждое блюдо несет в себе отпечаток местности, где оно родилось, традиций людей, которые его создали, и природных богатств Сардинии.
Отправляясь на Сардинию, обязательно выделите время для гастрономических исследований. Посещайте не только туристические рестораны, но и локальные траттории, агритуризмо, сельские фестивали. Именно там вы найдете настоящие кулинарные сокровища острова, приготовленные с любовью и уважением к традициям.
Пробуйте местные продукты на рынках, общайтесь с фермерами и рыбаками, учитесь готовить традиционные блюда на кулинарных мастер-классах. Погружайтесь в гастрономическую культуру Сардинии всеми чувствами, и этот опыт станет одним из самых ярких воспоминаний о вашем путешествии.
А если вы, как и многие другие, влюбитесь в этот остров и его кухню, возможно, именно гастрономия станет одним из главных аргументов в пользу более длительного пребывания или даже переезда на Сардинию. Ведь что может быть лучше, чем начинать каждое утро с чашки ароматного кофе и свежего Pane Carasau, проводить обеденные перерывы за тарелкой настоящей Fregola con arselle, а вечера встречать с бокалом местного Cannonau в руке, наблюдая, как солнце опускается в Средиземное море!

